狼疮性肾炎患者日常生活需要注意什么

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　　系统性红斑狼疮是多系统疾病，如果波及到肾脏，就是狼疮性肾炎。会出现不同程度的蛋白尿、血尿、浮肿，甚至会出现尿量减少、血肌酐增高等肾功能下降表现。那么，狼疮性肾炎患者除了要给予积极的药物治疗外，生活当中还要注意哪些事情呢？今天就来和大家分享一下这方面的知识。

　　1、注意保持正确的饮食习惯

　　正确的饮食习惯可以帮助缓解症状，减少复发的几率。得了狼疮性肾炎，(1)饮食应该遵循低盐、少油、优质蛋白的原则。优质蛋白是指优质蛋白包括各类蛋、奶、瘦肉、鱼虾以及大豆制品。 (2)除此之外狼疮性肾炎患者应多食维生素含量高的食物，如各类水果、蔬菜。(3)狼疮性肾炎患者多应用激素等药物治疗可能会导致骨量减少或骨质疏松，因此还应多食钙含量高的食物，如牛奶和深绿叶蔬菜等。(4)与此同时狼疮性肾炎患者应忌烟忌酒，减少咖啡因和不健康脂肪如油炸食品及加工肉类的摄入。

　　2、注意避免皮肤直接暴露在太阳光下

　　狼疮患者对紫外线特殊敏感(光过敏)，故外出时要特别注意。但同时要注意补充维生素D。避免使用荧光灯，或使用时用布或挡板遮挡或用紫外线滤光镜滤过。

　　3、注意保证充分睡眠，适当锻炼，避免过度疲劳

　　狼疮患者在病情处于活动期时，应卧床休息，病情稳定后可适当锻炼，同时要保证充分睡眠，不可过度疲劳。

　　4、注意避孕

　　妊娠可诱发狼疮活动，亦可加重病情，同时因治疗狼疮的药物对胚胎有一定的不良影响，所以如有备孕计划，一定要告知并咨询医生，选择合适的时机备孕，并制定合理的治疗方案。

　　5、注意保持乐观的生活态度，释放压力

　　良好的情绪对病情恢复有帮助。生活中应保持乐观的心态，原谅那些令你沮丧的人和事物，情绪不好时可以通过体育锻炼、找人倾诉等方式释放压力，必要时咨询专业的心理医生寻求帮助。

　　6、注意避免使用一些肾毒性药物和诱发狼疮的药物

　　某些药物如解热镇痛类药物可以损伤肾脏，对于已经患有狼疮性肾炎的患者应尽力避免。还有一些药物如肼苯达嗪、异烟肼、磺胺类等会引发或加重狼疮，也应避免。

　　提醒：患者要在发现病症后及时的到医院进行诊治，这样才能更好的治疗疾病，患者要积极配合医生的治疗，让自己更好的控制病情。